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CRUNCHY HANF-SMOOTHIE BOWL – Laia's Organic

CRUNCHY HANF-SMOOTHIE BOWL

 

Frühstück ist eine der besten Mahlzeiten des Tages! Und mit dieser grandiosen Hanf Smoothie Bowl will man am liebsten den ganzen Tag frühstücken! Smoothie Bowls sind eine super Alternative zum klassischen Müsli oder Joghurt. Sie sind cremig, fruchtig, knusprig und lassen sich nach Lust und Laune (und nach Kühlschrankinhalt :-) ) kreativ gestalten. Gemischt mit etwas Hanfproteinpulver und knusprigen Hanfnüssen geben sie dir Kraft für einen guten Start in den Tag!

 

ZUTATEN:
  • Rote Früchte, z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, oder im Winter auch rote Tiefkühlfrüchte
  • etwas Wasser
  • Hanfproteinpulver
  • Obst nach Belieben (z.B. Apfel, Banane, Pfirsich, Granatapfelkerne)
  • Hanfnüsse, optional angeröstet für besonderen Crunch

 

  1. Rote Früchte mit etwas Wasser und Hanfproteinpulver im leistungsstarken Mixer pürieren bis gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  2. Smoothiepüree in eine Schüssel geben.
  3. Obst in mundgerechte Stücke schneiden und gemeinsam mit den (gerösteten) Hanfsamen über das Smoothiepüree geben.
  4. Loslöffeln! 

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